por Rita | Sep 5, 2022 | Meditação
Meditar para muitos é um bicho de sete cabeças. Muitas vezes escuto pessoas dizerem que não podem meditar por esta ou aquela razão. Isto acontece porque temos uma ideia formatada do que é ou o que deveria ser a meditação. Não é preciso ficar horas a fio numa postura...
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